Takut Akan Ketinggian

Phobia menurut Wikipedia, berasal dari bahasa Yunani, kurang lebih berarti ketakutan akan situasi, kondisi, aktivitas atau seseorang. Di dunia ini ternyata ada banyak jenis phobia. Tak kurang ada sekitar 500 macam. Beberapa diantaranya terdengar tidak masuk akal bagi saya: takut dengan wanita cantik (Caligynephobia), takut duduk (Cathisophobia), atau takut mendengar berita baik (Euphobia).

Kalau takut akan ketinggian mungkin relatif masuk akal dan banyak penderitanya(Aeroacrophobia). Saya salah satu pengidapnya. Tangan dan kaki saya akan gemetar jika harus berada di ketinggian, apalagi tempat yang lebih tinggi dari tubuh saya. Terkadang ditambah berkeringat.

Dua minggu lalu kantor mengadakan acara team building di luar kota selama dua hari. Lumayan untuk penyegaran. Yang menarik tentu karena banyaknya permainan dalam acara ini. Bagi saya ada dua yang menarik: flying fox dan satu permainan yang saya lupa namanya. Rule of the game-nya begini: peserta berdiri diatas tiang setinggi 15 m dimana agar tiang berdiri harus ditarik oleh peserta lain dari berbagai arah dengan tali. Ketika sampai diatas peserta diwajibkan berdiri dan memukul bola sembari meloncat dari tiang. Tentu ada tali pengaman.

Membayangkan berdiri diatasnya saya merasa ngeri, tidak mencobanya saya merasa sayang. Dan gengsi, karena banyak peserta wanita yang sukses. Malu dong! :) Meskipun ada tali pengaman tetap saja saya merasa ngeri.

Dengan dag-dig-dug saya naik anak-anak tangga yang ada. Dengan susah payah sampai juga diatas dan memukul bola. Lega rasanya dan puas! Ternyata melakukannya mudah. Pertama fokus kepada tujuan. Ketika memanjat anak-anak tangga sang pemandu memberi tips: saya harus fokus keatas dan tidak perlu menengok kebawah. Kedua: ketakutan yang ada sebenarnya tidak beralasan. Ada tali pengaman dan teman-teman yang menarik tali pasti tidak akan melepaskan tarikan. Jadi kenapa saya harus takut?

Hmm benar-benar dua hari yang menyenangkan.

Catatan:
Jika Anda ingin mengetahui daftar jenis phobia silakan lihat di situs www.phobialist.com